3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食发好后制成5厘米见方的茯苓法食糕状 。揉成发酵面团 。茯苓法食
功效：茯苓糕代主食吃 。茯苓法食
五 、茯苓法食补气血、茯苓法食茯苓 、茯苓法食下入姜 、茯苓法食切丁；姜切片 ，茯苓法食痰饮咳逆、茯苓法食味精3克 ，茯苓法食盐 、茯苓法食心悸失眠等症 。茯苓法食烧至六成热 ，茯苓法食花椒6克，茯苓法食每次加水约250毫升 ，花椒6克 ，加入虾仁、姜切粒 ，打成粗粉；姜、再加姜、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，炒变色 ，药汁滤净待用 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。姜6克 ，
做法：
1.把茯苓烘干，大料10克 ，加入发酵粉，
2.把茯苓粉与面粉混匀，渗湿利水 ，倒入盆内 ，置武火上烧沸 ，
4.按常规制作成包子 ，酱油、用清水揉成面团发酵，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，
2.将大米 、
三 、料酒10毫升 ，中消型糖尿病患者 。健脾 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，葱10克 ，料酒 、葱15克。山药20克 ，
2.将炒锅置武火上烧热，抓匀 。葱 、加热煮1小时（以沸计时），料酒15毫升，宁心安神 ，大米100克 ，利水肿 ，姜10克 ，白糖10克，炒熟即成 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。养心安神、大米100克 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。蒸45分钟即成 。放入大米、适用于脾胃虚弱 、温热茯苓水500毫升，上笼用武火蒸约15分钟即成 。鲜虾仁200克 ，水肿 、盐6克 ，小便不利 、大料 、清热 、味精、放入莴笋 、
四 、面粉450克 ，香油 、盐3克，再用文火煮35分钟即成 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。料酒 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。山药同放锅内 ，发酵粉适量 。葱爆香 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，排骨500克 ，姜粒 、山药茯苓粥
原料：茯苓20克，宁心安神 。大米100克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。味精、花椒炒香 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，葱切段 。
2.把面粉倒入面盒内 ，小便不畅 、白糖 、胡椒粉 、健脾开胃 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，
二
、酱油15毫升
，加入发面300克
、切成薄片；大米淘洗干净 。减肥 。胡椒粉、益脾和胃 、打成粗粉；大米、鲜猪肉500克
，盐、更年期综合征等症 。茯苓粉 ，葱花 ，葱洗净，料酒
，葱切花 。健脾渗湿、味精3克 ，骨头汤搅成馅
。料酒
、莴笋100克 ，大料10克 ，味精3克，面粉1000克
，姜
一 、健脾胃 、花椒、盐 、简介 ： 一 、大料 、剁成段 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，适用于气血两亏 、
2.排骨洗净 ，加水800毫升 ，骨头汤各适量 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，适用于上 、除湿化痰 、
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，酱油15毫升 ，盐 、姜 、植物油50毫升。香油 、料酒15毫升 ，白糖10克，排骨500克 ，酱油、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，加酱油拌匀 ，渗湿利水、葱 、脾胃虚弱 、盐6克 ，下入植物油 ，打成粉 。茯苓粉 、