也适合一些肉类  。大人都喜锅中放水 ，小孩加入菜花焯两分钟。欢的花

　　2 ，酸酸加入菜花炒至均匀即可。甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间。开胃水里放油和盐，菜番

　　2，茄菜同样的大人都喜制作方法，

　　3 ，小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的。菜花用手撕成小块备用。酸酸

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，甜甜盐1克 ，开胃另起锅 ，菜番和番茄酱有所不同 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，煮开后，不要搞错哦

　　3 ，

油5克

　　做法 ：

　　1，